Tai Chi
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Mit asiatischer Bewegungskunst zu neuer Energie
Körperliche und geistige Stärke – diese Kombination ist ein Credo der traditionellen chinesischen Kultur. Zum Training von Körper und Geist stehen verschiedene Bewegungsformen zur Auswahl.
Langsame und fließende Bewegungen sorgen für einen Zustand höchster Entspannung. Kein Stress, keine Anstrengung, dafür geht es mit einer Art Bewegungsmeditation zur sportlichen Glückseeligkeit und innerer Ruhe.
Sportstätten und Trainingszeiten
Montag 18.30–20.00 Uhr
Grundschule am Eichenwald, Gaismannshofer Weg 2 13587 Berlin-Spandau
Dienstag 18.30–20.00 Uhr
Lynar-Grundschule, Lutherstr. 19, 13585 Berlin-Spandau
Donnerstag 18.30–20.00 Uhr
Vereinsheim TSV Spandau 1860, Askanierring 150, 13585 Berlin-Spandau
Freitag 13.15–14.45 Uhr
Kulturhaus Spandau, Mauerstr. 6, 13597 Berlin-Spandau
Beiträge
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