Judo, das sind gekonnte Griffe, kräftige Würfe sowie saubere und ausgefeilte Boden- und Falltechniken. Aber Judo ist noch viel mehr. Hinter Judo, der traditionellen japanischen Kampfkunst, steckt eine ganze Philosophie.
So ist Judo eigentlich ein sanfter Kampfsport, bei dem man lernt, seine Kraft rücksichtsvoll einzusetzen. Mit minimalem Einsatz maximalen Erfolg zu erreichen, so lautet das Prinzip einer vielseitigen Kampfsportart, bei der Fairness ganz oben steht.
Gut für Körper und Geist
Judo ist ein Sport, der den gesamten Bewegungsapparat trainiert. Gekämpft wird in unterschiedlichen Gewichtsklassen, so dass jeder entsprechend seiner persönlichen Leistungsstärke mitmachen kann. Dabei stählt Judo nicht nur den Körper, sondern auch die Persönlichkeit. Judo verleiht Selbstbewußtsein und schult das Verantwortungsgefühl. Judo ist eine ideale Selbstverteidungsart mit durchweg friedlichen Absichten. Niemals würde ein Judokämpfer außerhalb des sportlichen Rahmens jemanden angreifen. Wenn es aber darum geht, Hilfe zu leisten, ist ein Judoka immer bereit.
So, jetzt haben wir aber genug Vorteile aufgezählt. Jetzt bist Du dran. Melde Dich an und mach’ mit.
Liebe Mitglieder, Judoka und Judo-Interessierte,
derzeit ist es uns leider aufgrund fehlender Übungsleiter nicht möglich, ein umfangreiches Angebot an Judogruppen und -kursen zu etablieren. In einigen Gruppen weisen wir leider bereits umfangereiche Wartelisten auf. Seid euch versichert, dass wir stets darum bemüht sind, unser Judoangebot auszuweiten.
Unser aktuelles Judoangebot:
Wochentag
Kurs
Uhrzeit
Sportstätte
Dienstag
Fortgeschrittene (Erwachsene)
19:30 - 21:00
GgH
Samstag
ID-Judo
10:30 - 12:30
ASH
MBO = kleine Gymnastikhalle der Martin-Buber-Oberschule, Im Spektefeld 35, 13589 Berlin
ASH = Johannesstift Berlin Albrecht Schweitzer Haus , Schönwalder Allee 13587 Berlin
Eine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung über unser Buchungssystem ist leider nicht möglich.
Bei Fragen zum Judo allgemein und unserem Angebot wendet euch bitte an unsere verantwortliche Übungsleiterin Patricia Wendler: .
Bezüglich möglicher Anfragen für G-/ID-Judo (Judo für Menschen mit Handicap) wendet euch bitte an .
Judo, das können auch Menschen mit Handicap
Judo ist ein sanfter und kluger Kampfsport, bei dem feste Regeln und Rituale sowie Fairness und gegenseitige Rücksichtnahme im Vordergrund stehen.
Kräftige Würfe, gekonnte Haltegriffe, aber auch saubere und ausgefeilte Boden- und Falltechniken sind Elemente des Judos. Auch Menschen mit Behinderungen können das sehr gut erlernen. Im sogenannten ID-/G-Judo (gehandicapt-Judo) werden mit spielerischen (Kampf-)Elementen und vielfältigen Übungsformen die Techniken erarbeitet, für jeden nach seinen Möglichkeiten. Medizinische Experten haben festgestellt, dass ID-/G-Judo dabei einen sehr guten Einfluss auf die motorische und koordinative Entwicklung, aber auch auf die persönlichen und sozialen Fähigkeiten hat. Freude und Spaß an der gemeinsamen Bewegung der Judoka mit und ohne Behinderung stehen dabei im Vordergrund.
Jeder kann ganz nach seinen Fähigkeiten mitmachen
ID-/G-Judo trainiert den gesamten Bewegungsapparat, die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Gekämpft wird auch beim ID-/G-Judo in verschiedenen Wettkampfklassen, so dass jeder entsprechend seiner judotechnischen Fähigkeiten mitmachen kann. Neben zahlreichen Freizeitangeboten auf und neben der Matte bieten wir auch die Teilnahme an Wettkämpfen an. So besteht also die Möglichkeit, beim TSV Spandau ID-/G-Judo als Freizeit- oder Wettkampfsport auszuüben. Wenn Du Lust hast, mitzumachen, freuen wir uns darauf, Dich kennenzulernen. Bitte kontaktiere uns, damit wir zeitnah ein Probetraining vereinbaren können.
Sportstätte und Trainingszeit
Gymnastikhalle am Grüngürtel Askanierring 149 13585 Berlin